Pokeristressi

Home Forums Pokeritieto Pokeripsykologia Pokeristressi

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 43 total)
  • Author
    Posts
  • #1688
    Anonymous
    Inactive

    Lepakkomiehen ehdotuksesta uusi ketju aiheesta. (predikaatti puuttuu, terveisiä äidinkielen opettajalle).

    Lepakkomies kuvasi pokeristerssiä tunteeksi, että pitäisi olla pelaamassa kaiken aikaa. Hyvin sanottu. Etenkin jos pokeri yhdistyy johonkin muuhun säännölliseen elämään, kuten opiskeluun tai työhön.

    Pokeristressi ei taatusti ole omalle pelille hyväksi. Ylipäätään työnarkomania on yleistä alalla kuin alalla.

    Olen itse nyt lomalla pokerista. Olen pelannut 10 viikkoa joka päivä, yhtä lukuunottamatta. Ennen tätä lomaa siis. Tuolloinkin olin vain muutaman päivän tauolla.

    Samalla olen kuitenkin kovasti tiedostanut tämän ongelman ja miettinyt siihen ratkaisuja. Yksi uutuus, jota olen alkanut kokeilla on astanga-jooga. Jokaisella on keinonsa, mutta tämä vaikuttaa lupaavalta.

    Laskin tuossa eräänä päivänä, että minulla menee viikossa 62 h työhön, työmatkoihin, työvaatteiden pukemiseen ja riisumiseen ja pokeriin. Kaikki suoraan kellokorttitilastosta, pokertrackerista, säännöllisen työmatkan mittaamisesta ja pukeutumisen/riisuuntumisen arvionnista. Se on aika paljon. Olemme toki erilaisia, mutta omalla kohdallani tuo on liikaa.

    Kuten aiemmin kerroin, irtisanoin itseni helmikuun alusta lukien. Muutan tuolloin Brysseliin. Sattumalta sain työn maaliskuun alusta Brysselistä, joten minulle jää nämä pari kuukautta ja sitten kuukausi aikaa miettiä, opiskella ja pelata pokeria.

    Yksi keskeinen seikka tämän tyyppisessä keskustelussa on huomata se, miten henkilökohtaista pokeri todella on. Jokainen virhe on vain oma. Tällä tavoin pokeri on hyvin kuluttavaa. Ellei sitä osaa ulkoistaa. Itse peli olisi nähtävä itsestä irrallisena prosessina. Tulon olisi oltava “riippumaton” päivän tai viikon suorituksesta. Nuo ajat ovat liian lyhyitä perfomanssille. Lyhyt perioidit ovat lähes kokonaan varianssin dominoimia. Jos jokaisesta downsvingistä saa vatsanpuruoja on mahahaava edessä.

    #49478
    asikainl
    Participant

    @Dharma wrote:

    Olen pelannut 10 viikkoa joka päivä, yhtä lukuunottamatta.

    😯 😯

    #49487
    sharkie
    Participant

    Laskin tossa että tänä vuonna 15pv ettei oo pelannut joten 4.käskyä tullut rikottua aika ankarasti. Joka kerta kun menee pelaamaan niin vituttaa jo valmiiksi(pokeri ei ole kivaa). Pelaat,mietit kaikkii käsii yms kaiket päivät,meet nukkuun niin pelaat unissas( viime viikolla näin muutaman päivän unta joka yö et vedin allin Ilari Sahamiehelle(joku kova kuulemma,joskus nimen kuulluut) AK:lla ,LOL) .
    Ekaa kertaa pitkään aikaan kun tuli vedettyy livepelii Tallinnassa niin pokeri oli oikeesti hauskaa. Nyt aloin pitää listaa paljon oikeen tulee päivässä pelattua. Brunson tais mainita että joskus pitäs ottaa pakkolomaa ja lähtee jonnekkin rentoutumaan,peli sujuis kuulemma paremmin sen jälkeen. Vois kokeilla..

    #49502
    Spasiipa
    Member

    Moro Sharkie,

    nähtiinkin Tallinnassa ja hauskaa näytti olevan sulla siinä rahapöydässä (Akilla ei ollut). Mulla joo on ollut kanssa samoja fiboja kuin sulla tän nettihörhellyksen takia. Tulepa nyt käväseen siellä yhessä mestassa sit keskiviikkona niin pääset ehkäpä paremmalle mielelle niitä paisteja katsellessasi… 😆 ja vähäksi aikaa tietsikasta irti.

    Itse vielä pelaan varmasti enemmän kuin sinä poloinen pokerituttuni tai kuin useimmat täällä (tuntimääräisesti) , koskapa pelailen pääasiassa pikkulimittejä. Pääosin nillä pelirahoilla elätettäväni on yhteensä 6 hlöä , joten hilloo on tultava ja aikaa menee. 😯

    #49505
    McFish
    Participant

    Hyvä aihe (taas kerran).

    Itekin huomannut että ensimmäistä kertaa jotain asiaa kohden on todellista “työnarkomaniaa” havaittavissa. Mutta toisaalta jos kääntää asian positiiviseksi niin tuntuu erittäin hyvältä tehdä jotain sellaista mitä kohtaan on niin suuri intohimo, kerrankin joku asia ihan tavallisessa arjessa tuntuu joltain muulta kun tasapaksulta. Kyllä tää 100/0 hakkaa murheineenkin tarpeettomalta tuntuvan toimistossa istumisen. 🙂

    Sharkie; itelläni on auttanut tohon unihommaan se että rytmittää pelisessiot siten että lopettaa pelaamisen vähintään pari tuntia ennen nukkumaanmenoa ja väliajan vaikka lukee jotain, kattoo leffan, harrastaa jotain reality-aikuisviihdettä tai käy vaikka pienellä lenkillä. Sen verran intensiivistä hommaa tuo pelaaminen kuitenkin että jos suoraan vikasta kädestä painuu vessan kautta petiin niin kiihtymiseltään ei saa nukuttua ja kun lopulta saa, pelaa paljon jakoja vielä unissaankin. (toki niitä tulee pelattua muutenkin unissaan muttei samalla raivolla 😉 ) Ja jos ei pelit maistu niin ei muuta kun asap breikille, muutama päivä tekee ihmeitä ja ilme ja tulokset paranee varmasti. Pelit ei katoa mihkään vaikka huilaisi pidempäänkin.

    Eipä ole paljoa tääläkään “vapaapäiviä” tänä vuonna mutta silti jaksaa vielä joka päivä innostua tästä lajista entistä enempi, vaikka melkein koko valveillaoloaika ja pieni osa muustakin ajasta menee jotain pokeriin liittyvää miettien. Täytynee siis painaa loppuvuosi vielä kovemmin jotta saa stressin päälle. 😀

    #49598
    Stuga
    Member

    @McFish wrote:

    itelläni on auttanut tohon unihommaan se että rytmittää pelisessiot siten että lopettaa pelaamisen vähintään pari tuntia ennen nukkumaanmenoa ja väliajan vaikka lukee jotain, kattoo leffan, harrastaa jotain reality-aikuisviihdettä tai käy vaikka pienellä lenkillä. Sen verran intensiivistä hommaa tuo pelaaminen kuitenkin että jos suoraan vikasta kädestä painuu vessan kautta petiin niin kiihtymiseltään ei saa nukuttua ja kun lopulta saa, pelaa paljon jakoja vielä unissaankin. (toki niitä tulee pelattua muutenkin unissaan muttei samalla raivolla 😉 ) Ja jos ei pelit maistu niin ei muuta kun asap breikille, muutama päivä tekee ihmeitä ja ilme ja tulokset paranee varmasti. Pelit ei katoa mihkään vaikka huilaisi pidempäänkin. 😀

    … niin vaikka lukee vähän pokerikirjallisuutta tai katsoo WSOP dvd:tä

    Joo, onneksi on muksuja joita pitää ruokkia ja paapoa. Ei voi ihan koko aikaa pelata. Kun illalla aikoo pelata pari heasup turnausta, niin sitten siihen meneekin monta tuntia. Ja kyllä sen tuntee töissä seuraavana päivänä. Ja illalla taas sama juttu. Pokeria on niin helppo alkaa pelaamaan vähän väsyneenäkin. Ja näennäisesti tuntuu ettei peli väsyneenä huonone, mutta kai se vähän huononee.
    Casinolla käyminen on hyvää vaihtelua nettipokerille, mutta pokeria sekin on ja työssä näkyy jos on ollut casinolla edellisenä yönä. Ja käytönnössä minulla on kuntoilu lopahtanut pokerin takia. Mutta se asia pitää vaan laittaa kuntoon.
    Mutta ei tää tietenkään mikään ongelma ole. Pystyisin lopettamaan koska vaan jos haluaisin…. 😀 No onneksi ei ole rahaa mennyt, mutta olis sitä saanut tulla vähän enemmän. Sen verran aikaa tähän on mennyt. No pitää opetella paremmaksi. Tavoitteena on tietenkin saada merkittäviä tuloja tästä joskus.

    #49605
    tellonen
    Member

    Minua alkoi jossain vaiheessa harmittamaan nettipokerin epäsosiaalisuus. Yleensä pidän chattia suljettuna, ellen halua jotakuta erityisesti kannustaa tilttiin. Eihän sinne sitäpaitsi mennä juttelemaan muutenkaan, vaan pelaamaan.
    Epäsosiaalisuudella kuitenkin tarkoitan normaalia kanssakäymistä kavereiden kanssa. Se kärsii ajoittain ihan liikaa. Kuten aiemmin joku totesikin; tulee olo että pitäisi olla kotona pelaamassa kun on viimeinkin radalla kavereiden kanssa… Se ei ole tervettä. Pokeririippuvuus on tietty hyvässä ja pahassa erilaista kuin “normaali” nettiriippuvuus. Surffailijat kun eivät saa rahaa 12 tunnin sessiosta netissä (eivätkä kyllä häviäkkään).
    Pitää löytää uudelleen se fiilis millä on pelannut pokeria alkuaikoina. “Ilon kautta!” Pelastus on ollut erinäiset pokeriturnaukset paikkakunnalla. Hitto siitä tulee mukava olo kun saa hypistellä oikeita kortteja ja chippejä! Sitten aamulla ylös, aamiainen+lehti ja nettisessio käyntiin. Yöllä en enää nykyään pelaile.

    #49619
    paroni999
    Participant

    pokeristressille ei mitään voi, kun on pakko pelata niin on pakko pelata. puoli vuotta kun paukuttaa menemään stressi alkaa helpottaa ja pokeria alkaa tulemaan korvista ja muistakin reijistä ulos, ymmärtää että elämässä on muutakin kuin pokeri.

    jos mietit liikaa pelattuja käsiä ja/tai häviät rahaa:

    pelaa leikkirahalla
    pelaa freerolleja
    pelaa halpoja sittareita ja turnauksia
    pelaa micro fixed limit pelejä
    pelaa micro pot limit ja no limit pelejä

    pokeriuran alussa kaikki varmasti pelaavat käsiä unissaan, mutta kun kelloa katsoessa näkee pokerikäsiä tietää olevansa syvällä. kello on illalla 22:55 ja sinä näet siinä 2 ja 5-parit tiedät olevasi pokeripaholaisen vallassa.

    #49620
    ves
    Member

    Ilari Sahamiehelle(joku kova kuulemma,joskus nimen kuulluut

    LOL

    #49642
    Tuomash
    Member

    @paroni999 wrote:

    jos mietit liikaa pelattuja käsiä ja/tai häviät rahaa:

    pelaa leikkirahalla
    pelaa freerolleja
    pelaa halpoja sittareita ja turnauksia
    pelaa micro fixed limit pelejä
    pelaa micro pot limit ja no limit pelejä

    Harva, jolla on rollia tilillä ja häviää rahaa, siirtyy pelaamaan leikkirahalla. En ole moisesta kuullut…

    Kyllä pokeri reippaasti stressiä aiheuttaa. Varsinkin, jos illalla on hävinnyt muutaman kymmentä bb:tä, niin aamulla noustessaan ensimmäiseksi niitä tappioita ajattelee. Pitkien tappioputkien aikana ei paljoa muuta pystykään ajattelemaan.

    Paras keino olisi varmaan pystyä irtautumaan pokerista ja tietokoneesta (kasinosta puhumattakaan) kokonaan muutamaksi päiväksi, stressin suuruudesta riippuen. Helpommin sanottu kuin tehty.

    #49643
    Poksu
    Participant

    @Tuomash wrote:

    @paroni999 wrote:

    jos mietit liikaa pelattuja käsiä ja/tai häviät rahaa:

    pelaa leikkirahalla
    pelaa freerolleja
    pelaa halpoja sittareita ja turnauksia
    pelaa micro fixed limit pelejä
    pelaa micro pot limit ja no limit pelejä

    Harva, jolla on rollia tilillä ja häviää rahaa, siirtyy pelaamaan leikkirahalla. En ole moisesta kuullut…

    http://195.244.204.43/features/roytheboy/default.asp?roynewsid=36&subsectionid=Roy%20’The%20Boy’

    hauska juttu joka sivuaa leikkirahapelaamista…..

    #49648
    paroni999
    Participant

    @Tuomash wrote:

    Harva, jolla on rollia tilillä ja häviää rahaa, siirtyy pelaamaan leikkirahalla. En ole moisesta kuullut…

    Kyllä pokeri reippaasti stressiä aiheuttaa. Varsinkin, jos illalla on hävinnyt muutaman kymmentä bb:tä, niin aamulla noustessaan ensimmäiseksi niitä tappioita ajattelee. Pitkien tappioputkien aikana ei paljoa muuta pystykään ajattelemaan.

    Paras keino olisi varmaan pystyä irtautumaan pokerista ja tietokoneesta (kasinosta puhumattakaan) kokonaan muutamaksi päiväksi, stressin suuruudesta riippuen. Helpommin sanottu kuin tehty.

    no nyt kuulit…

    paras keino olisi irtautuminen, mutta kun se ei onnistu. annoin vinkkejä miten itse olen hoitanut asian, ei ole tarvinnut yöllä pelata käsiä unissaan.

    on tietysti niitä jääräpäitä joilla ylpeys ei anna periksi tulla limiteissä alaspäin, hakkaavat päätä pokeripöytään aamuun asti.

    aloitteleva pokerihimossa oleva pelaaja haluaa pelata paljon, sen voi tehdä ilman stressiä.

    #49651
    Tuomash
    Member

    Ok, mutta miten se leikkirahaan siirtyminen mahtaa stressiin auttaa?

    Jos stressi johtuu esim. tappioputkesta, niin helpottuuko se jos siirtyy leikkirahapöytiin ja “murskaa” vastustajansa? Mielestäni pölhö idea. Jos taas on pelannut koko rollinsa ja jostain syystä saa suurta tyydytystä pelkästä pelaamisesta, niin mikäs siinä sitten.

    #49652
    paroni999
    Participant

    tuomas hyvä, sinä olet nyt takertunut kiinni yhteen antamaani ohjeeseen. annoin vaihtoehtoja niistä voi valita itselleen sopivan tai sitten jatkaa vaan pelaamista tasolla joka stressaa, jokaisen oma valinta.

    paroni pelaa low limittejä niissä tappioputkia harvoin tulee, en osaa antaa ohjeita tappiostressiin.

    #49687
    Lepakkomies
    Participant

    Kannattaa muistaa, että pokeristressissä ei välttämättä ole ollenkaan kyse siitä, että peli varsinaisesti menisi huonosti. Itseasiassa olen merkein varma, että stressi iskee kaikkein pahiten ns. voittaviin pelaajiin. Tällainen pelaaja ei pysty rentoutumaan vapaa-aikanaan vaan alkaa esim. laskemaan mummolan reissulla, että tämäkin matka maksaa minulle 47$/tunti, koska en ole tällä hetkellä pokeripöydän ääressä. Luonnollisesti esimerkkimme peluri on tarkalleen laskenut tunnin tuotto-odotuksen Pokertrackerin käsihistoriatietojen perusteella 😉 Joka tapauksessa stressaantunut pelaaja pelaa varmasti tavallista tasoaan huonompaa pokeria, mikä ei kuitenkaan välttämättä estä häntä tekemästä voittoa.

    Itseään ei kannata vetää piippuun. Mitä kauemmin jatkaa masentunutta junnausta pokeripöydän ääressä, sitä kauemmin taukoa joutuu lopulta pitämään, että peli alkaa taas tuntua mukavalta. Itse ainakin suosittelen stressilääkkeeksi totaalilepoa pokerista ja positiivisen ajattelutavan opettelua. Kun esimerkiksi yöllä painaa päänsä tyynyyn, niin kannattaa esim. onnitella itseään niistä hienoista kikoista, joiden avulla on päivän pelien aikana saanut jymäytettyä vastustajia. Ne ikävät bädbiitit ja muuten huonot ratkaisut, jotka yleensä ensimmäisenä juolahtavat mieleen, kannattaa vaan unohtaa mahdollisimman nopeasti ja keskittyä iloisempien asioiden tuumimiseen. Lisäksi muut harrastukset auttavat parantamaan masentunutta mieltä. Siinä vaiheessa, kun pikkukikat ei enää auta, otetaan käyttöön järeämmät keinot: pidetään oikein kunnon tauko ja otetaan kelpo siivu omista voittorahoista ja ostetaan se uusi Harrikka tai XBox tms. mistä ollaan aina haaveiltu ja unohdetaan mokoma pokerinpeluu totaalisesti ja keskitytään uuteen leluun/harrastukseen. Tietenkin rahaa voi käyttää myös lähimmäisten hemmotteluun niin alkavat nekin antaa enemmän arvostusta jalolle korttipelille 😉 Piruako niitä rahoja siellä peliltilille pitää makaamassa, jos niiden ainoa tarkoitus on vaan olla rollia kasvattamassa, jotta voisi sitten siirtyä myöhemmin isompaa limiittiä pelailemaan. Päätöntä touhua sellainen sanon ma…raha on tarkoitettu kiertämään eikä vaan pelitilillä makaamaan 🙂 Paluu pöydän ääreen kannattaa tehdä sitten sitten siinä vaiheessa, kun mieliala on selkeästi parantunut ja oikein innolla odottaa taas pääsevänsä korttia läiskimään.

    Tässä ois mun lääkkeeni stressiin…ja erityisesti Dharmalla ja Sharkielle suosittelen näitä järeitä keinoja (tosin Dharmahan jo lomalla sanoi olevansakin). Ollaan varmaan kaikki täällä saitilla samaa mieltä, että nää kaverit on ansainnu kunnon paussin pelailusta 😉

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 43 total)
  • The forum ‘Pokeripsykologia’ is closed to new topics and replies.